soy doula,
Acompaño y apoyo a las personas gestantes y a las familias en su diversidad durante los procesos de gestación, parto y posparto, con ayuda del rebozo, las plantas, la medicina placentaria y el yoga.
Compromiso con la diversidad
Las personas LGBTIQ+ y las monomarentalidades, así como todos aquellos sujetos que no se ven reflejadas en lo convencional, merecen un espacio particularmente seguro durante todo el proceso de gestación, parto y posparto.
¿Qué hace una doula?
Esmeralda
Mi nombre es Esmeralda y acompaño a las personas gestantes y a sus familias en los procesos de embarazo, parto y posparto.
Abrazando el conocimiento transmitido por las abuelas y agradeciendo las enseñanzas que el camino recorrido me ha traído, defiendo el derecho a parir en libertad y de la forma deseada. así como a criar dignamente y en compañía, en placer y en sintonía con los ritmos de la naturaleza, celebrando todas las formas de gestar, de cuidar y de estar en el mundo, reivindicando a la familia no como un modelo establecido, sino como un espacio de libertad, de sostén y de refugio.
Servicios
Alumbramiento
Embarazo
Durante esta etapa, te podré orientar, acompañar y aconsejar en la toma de decisiones en base a tus deseos y necesidades:
Elaboración de plan de parto
Apoyo a la pareja (si la hubiera), facilitando la comunicación y ofreciendo recursos prácticos y emocionales
Uso del rebozo en sesiones compartidas
Ejercicios de yoga prenatal para liberar la pelvis y calmar molestias
Estrategias para el manejo del dolor con y sin rebozo
Acompañamiento a visitas médicas
Parto
El parto puede ser una de las experiencias más transcendentales en la vida de una persona, marcando un antes y un después. La manera en la que parimos importa.
Estaré disponible 24 horas desde la semana 37 de embarazo para ti y para tu pareja, si la tienes, ofreciendo todo mi apoyo tanto emocional como logístico durante la dilatación, el parto y el postparto inmediato, cuidando el entorno y ofreciendo propuestas para el manejo del dolor
Posparto
El posparto representa un tiempo de profunda transformación donde el cuerpo que gestó busca su nuevo equilibrio, las emociones fluctúan y las relaciones se redefinen.
Los desafíos que surgen en este camino no son simples contratiempos, sino importantes señales que merecen atención dedicada. El acompañamiento especializado se vuelve entonces un valioso apoyo, ofreciendo escucha y sostén.
En esta etapa de transición, cada experiencia merece ser honrada con el cuidado y la atención que verdaderamente necesita.
Sanación y fuerza
Medicina placentaria
Desde el respeto, la conciencia y la honra, la placenta puede ser trabajada de diferentes formas dependiendo de los deseos y necesidades de la persona gestante.
Su consumo ayuda a restaurar la energía tras el esfuerzo del parto, aportando hierro, minerales y vitaminas, así como balanceando los niveles hormonales. Reduce el sangrado post parto, ayudando al útero a contraerse y aumentando la producción de leche. Los parches de amnios procedentes de la membrana placentaria actúan como un potente cicatrizante tanto para la gestante como para su familia.
movimiento
Yoga prenatal
El yoga prenatal es una práctica especializada que busca optimizar el bienestar integral durante la gestación. Estas sesiones ofrecen beneficios tanto físicos como emocionales, enfocándose en:
Conexión
Rituales
Bendición de camino
Ritual dirigido a la persona gestante donde se celebra y se bendice el paso hacia la mapaternidad.
Junto a un círculo de personas significativas, se honra el linaje y se abre el camino para la nueva etapa vital que está por llegar reconociendo las herramientas necesarias para enraizarse en la sabiduría intrínseca del cuerpo, del alma, del espíritu y de la comunidad.
Ceremonia de cerrada
Ritual de cierre físico, emocional y energético enfocado en restablecer el equilibrio del cuerpo, en liberar tensiones acumuladas a través de un espacio de reconexión y cuidado personal.
Puede realizarse para concluir cualquier tipo de proceso y así facilitar la apertura hacia nuevas etapas vitales. Dentro del posparto, este ritual adquiere especial importancia, ya que a través, de masajes, baños con plantas, trabajo de calor, sobada y manteada se acompaña a la persona recién parida a transitar su nueva realidad.
